蓮根工房　れんこん庵

「やずやの千年ケフィア」の
サンプルが届いた。
妻が申し込んだもの。

「やずやの千年ケフィア」とは、
複数の乳酸菌と酵母の共生発酵によって作られている
発酵乳ケフィアを粉末化してカプセルに詰めたもの。

「やずやの千年ケフィア」は
もともと体内にいる良い菌の栄養になるらしい。

「やずやの千年ケフィア」を
２カプセル試しに飲んでみた。



これで調子が良くなるなんて・・・


続けることが大事かも。