蓮根工房　れんこん庵

本日の

トレーニングはプール。


平泳ぎ＆クロール




なかなか


いい感じじゃんp(^^)q



だけどまだ



息が・・・






くっ　


苦しい。。　。　　。　。　。　　。　　。。　　。　。