蓮根工房　れんこん庵

今日は雨のためランニングが出来ず

ジムもお休みのためトレーニングが出来ず

そんなわけで帰りがＰＭ９：３０と早かった。


早めに食事を済ませＰＣに向かう。

食後のデザートに

「筑波山麓ヨーグルト　ブルーベリー風味」

を食べる。

甘さが控えめで食べやすい。



いつものようにＰＣがテーブル代わり。



家の外はどしゃ降りの雨、

隣で妻は爆睡中！



軽くスクワットでもやって

寝よう。。。


帰りが早いと

のんびりできるなあ～