ナイトラン

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2009年03月17日

数ヶ月ぶりに

石岡市運動公園を走った。

たまたま時間も早めだったので、

時間いっぱいまで走ってみることにした。

暖かくなって来たせいか、

トレーニングしている人も多かった。

久しぶりだったので

抑え目に

１５Ｋを１時間３０分で走った。

思ったより楽に走ることができた。

体重をもう少し減らせば

もっと速く走れると思うのだが・・・

　

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