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朝バナナダイエット
2008年10月02日
朝バナナダイエットのやり方はいたって簡単。

「朝にバナナだけをお腹いっぱいに食べて、水を飲む」

たったこれだけ。



朝ごはんをバナナだけにして、

昼と夜は普通に食べて良いのだとか。



簡単すぎて



本当に


効果


あるんだろうか?




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